صحة
من الفم إلى الدماغ.. كيف يخفف تناول الطعام ببطء من القلق والتوتر
تشير الدكتورة مارينا ديجيكيا، أخصائية طب الأعصاب، إلى أن إيقاع الحياة السريع يجعل كثيرين ...
دراسة تكشف عن سلاح ضد الجهاز المناعي لدى مرضى السرطان
في خطوة وُصفت بأنها اختراق واعد في مجال العلاج المناعي، كشف باحثون في كلية طب “وايل ...
فلوكسيتين تحت المجهر.. دراسة روسية تربطه بتراجع خصوبة الإناث
اكتشف علماء روس أن الفلوكسيتين، المادة الفعالة في أحد أشهر مضادات الاكتئاب، يمكن أن يثبط تدفّق ...
فوائد صحية لزيت الخروع.. تعرفوا عليها!
يُستخرج زيت الخروع، وهو زيت نباتي كثيف، من بذور نبات الخروع. ويُنتج معظمه اليوم في الهند. كما ...
التهابات وأمراض مزمنة يشفيها الثوم طبيعيا
استخدم الثوم لآلاف السنين للوقاية من نزلات البرد والعدوى، وكشفت الأبحاث، في السنوات الماضية، أن ...
ما هو الصداع النصفي لدى الأطفال؟
يُعرَف الصداع النصفي لدى الكثيرين بأنه صداع شديد مصحوب بأعراض إضافية، إلا أن هناك نوعًا آخر منه ...
هل يساعد الجزر على النوم؟
بعد انتشار صيحة تناول 7 حبات من الجزر قبل النوم لتحسين مدته وجودته على مواقع التواصل الاجتماعي، ...
أطعمة يومية قد تكون الحل لانخفاض ضغط الدم
يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، وهي حالة تتطلب للحفاظ على مستواه الطبيعي ليس فقط تناول ...
“كبسولة الرياضة”.. تحاكي تأثير التمرين وتبطئ الشيخوخة
كشفت دراسة جديدة أن العلماء حددوا جزيئًا طبيعيًا في الجسم يمكنه محاكاة بعض تأثيرات الرياضة ...
مكملات قد تفسد نومك… تجنب تناولها قبل النوم
قد يبدو تناول جميع الفيتامينات والمكملات الغذائية ليلاً طريقة سهلة لتذكّرها، إلا أنّ النوم لا ...
الإفراط في تناول السكر يرهق الكبد… انتبهوا!
يُعدّ الكبد أحد أهم أعضاء الجسم الحيوية، إذ يقوم بتصفية السموم ومعالجة المغذيات وتخزين الطاقة، ...
ترندات غذائية على تيك توك بين الصحة و”موضة السوشيال ميديا”
تشهد منصة تيك توك في الآونة الأخيرة انتشار ترندات غذائية لافتة تجمع بين الإبداع والرغبة في ...
