صحة
الرقم صادم… لا يمكن لجسم الإنسان استهلاك سوى هذه الكمية من النبيذ في السنة!
ادعى البروفيسور ديفيد نات، الباحث الرائد في مجال الأدوية في إمبريال كوليدج لندن أنه من الأفضل ...
أطعمة شائعة تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون!
أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول الخبز الأبيض المُغلّف بانتظام قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان ...
تأثيرات خطيرة لأدوية إنقاص الوزن!
تُظهر أدوية إنقاص الوزن من فئة GLP-1، مثل “أوزيمبيك” و”ويغوفي”، نتائج ...
إليكم نصائح للتعامل مع إرهاق الدماغ
تُشير عالمة النفس آلينا بوريسون إلى أن الجميع يدركون أن الدماغ يتعب ويتوقف عن العمل بكامل طاقته ...
مكمل غذائي “رخيص” يحمي قلوب مرضى السكري
أظهرت دراسة حديثة أن مكملا غذائيا منخفض التكلفة قد يساهم في الوقاية من قصور القلب المحتمل لدى ...
مشروب سحري.. يدعم المناعة ويعزز نضارة البشرة وصحة القلب
يعد عصير الجزر والزنجبيل من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات الحيوية التي تعزز ...
نصائح لحماية العينين أثناء التحديق في الشاشة طوال اليوم
تتطلب طبيعة بعض الوظائف الجلوس أمام شاشة طوال اليوم، وبالتالي فإنه من المرجح أن يحدث تأثير سلبي ...
“حساء المعمّرين”.. سر العمر الطويل بـ”المناطق الزرقاء”
شارك أحد الطهاة وصفة حساء بسيطة مشيراً إلى أنهل “قد تحمل سر الحياة الطويلة”، ...
لقاح روسي يحمي من المتحور الجديد لفيروس كورونا
أفاد المكتب الإعلامي للوكالة الطبية والبيولوجية الفيدرالية، بأن الأجسام المضادة المنتجة بعد ...
شواء البروكلي بدلًا من سلقه يُحدث فرقًا كبيرًا
أشارت إليزابيث رايدر، خبيرة التغذية وفن الطهي، إلى أن غلي البروكلي هو في الواقع أسوأ طريقة ...
العوامل الرئيسية لتطور سرطان الكلى
يثير قلق الأطباء ارتفاع حالات الإصابة بسرطان الكلى في السنوات الأخيرة وخاصة بين الذكور، حيث ...
أهمية خسارة الوزن في سن الشباب
كشفت دراسة علمية موسعة أجرتها جامعة هلسنكي أن خسارة الوزن خلال فترة منتصف العمر تقلل من مخاطر ...
