صحة
سعال جاف بدون برد… الأسباب قد تكون أخطر مما تظن!
يعاني بعض الأشخاص من سعال جاف من دون أعراض نزلة البرد، وهو عرض قد يخفي خلفه أسبابًا متعددة ...
أيهما أفضل للصحة التفاح أم البرتقال؟
يُعدّ التفاح والبرتقال من أكثر أنواع الفاكهة شيوعاً حول العالم. لكن رغم أن كليهما غنيّ بالعناصر ...
بدائل طبيعية للأوزمبيك.. أطعمة تحفز هرمون الشبع
بعد نجاح أدوية مثل “أوزمبيك” في علاج السكري من النوع الثاني والسيطرة على الوزن، بدأ ...
طريقة جديدة لاكتشاف أمراض القلب عبر الرنين المغناطيسي
كشفت دراسة حديثة عن بروتوكول اختبار جديد باستخدام الرنين المغناطيسي، يمكنه أن يحدد المرضى الذين ...
عشر دقائق مشي عند الظهيرة… وصفة بسيطة لمزاج وطاقة أفضل في الشتاء
يشهد كثيرون في فصلي الخريف والشتاء تراجعًا في الطاقة والتركيز مع تغيّر الطقس وقِصر النهار. وفي ...
مشروبات صباحية تُساعد في التحكم بارتفاع ضغط الدم
تُحدد ساعات الصباح إيقاع اليوم بأكمله. وبالنسبة لمن يُعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن تكون ...
إنذار مبكر بالخرف تكشفه العين!
كشف باحثون، عن أن علامة بسيطة في العين يُمكن من خلالها الاستدلال عما إذا كان الشخص معرضًا ...
مزيج القهوة والشاي والماء قد يطيل العمر!
تشير أبحاث حديثة إلى أن الجمع بين القهوة أو الشاي والماء قد يقدم فوائد صحية إضافية، وربما يساهم ...
زيت الزيتون.. مفتاح الصحة وطول العمر
ربطت العديد من الأنظمة الغذائية الغنية بزيت الزيتون بعمر أطول ونمط حياة أكثر صحة، إلى جانب ...
طبيب أعصاب يحذر.. النوم بسماعات الأذن قد يؤدي إلى الخرف
أصدر طبيب أعصاب تحذيراً بشأن عادة شائعة متصلة بالنوم قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف، ودعا الناس ...
البطاطا الحلوة أم اليقطين.. أيهما أفضل لسكر الدم؟
يُعتقد أن كلاً من البطاطا الحلوة واليقطين لهما تأثيرات مُفيدة على سكر الدم، ولكن بطرق مُختلفة، ...
علماء يتوصلون لحل لغز قد يطيل عمر البشر لمئات السنين
تمكن العلماء من حل لغز مهم يتعلق بالحمض النووي (DNA) لدى الإنسان، وهو ما قد يُمكنهم من إحداث ...
