صحة
حل لغز داء كرون بعد ربع قرن.. الذكاء الاصطناعي يضع النقاط على الحروف
كشف باحثو جامعة كاليفورنيا في سان دييغو سرا استمر الجدل حوله لعقود: دور أول جين مرتبط بداء ...
دراسة تحذر: أقراص منع حمل شائعة قد تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي
كشف باحثون سويديون أن استخدام أقراص منع الحمل الصغيرة، المحتوية على البروجسترون فقط، قد يزيد من ...
محفزات الكولاجين بين الجمال والمخاطر.. اليكم الحقيقة الطبية الكاملة
في ظل الإقبال الكبير على حقن شد البشرة، تتزايد التساؤلات حول أمان محفّزات الكولاجين واحتمال ...
قلب من خلاياك.. اليابان تقترب من زراعة أول قلب “ذاتي المنشأ”
بعد عقود من الأبحاث والانتظار، يقترب الطب من تحقيق حلم طالما بدا مستحيلًا: زراعة قلب مصنوع من ...
فوائد مذهلة ومتعددة للجوافة!
قد تستمتع بطعم الجوافة الحلو والحامض، لكن هذه الفاكهة البسيطة تقدم فوائد صحية تتجاوز مذاقها، من ...
أخصائية تغذية توضح أفضل مصادر الحديد وكيفية امتصاصه
أفادت الدكتورة داريا ديبروفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، أن فيتامين C يعزز امتصاص ...
الشوفان بين الغذاء والوقاية: كيف يعزز صحة الأمعاء والعظام؟
ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم بتناول الشوفان لأن خصائصه المضادة ...
كيف يؤثر نقص النوم على قلبك؟
يقلل الكثيرون من أهمية النوم الكافي، ويكتفون بخمس إلى ست ساعات فقط من الراحة، مع أن الحرمان ...
10 مشروبات ليلية تساعد على إنقاص الوزن
يُمكن لبعض المشروبات التي يتم تناولها قبل النوم أن تُساعد على تحسين عملية الهضم وتنظيم مستوى ...
الرضاعة الطبيعية تعزز مناعة تدوم لعقود ضد سرطان الثدي
كشفت دراسة علمية جديدة عن الآلية البيولوجية التي تجعل إنجاب الأطفال والرضاعة الطبيعية عاملين ...
عادات غذائية تدمر نسيج العظام
تشير الدكتورة إيرينا زياتيكوفا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن الإفراط في تناول الملح والكافيين ...
فوائد الشيا قد لا تناسب الجميع… تعرف على الفئات الأكثر عرضة للخطر
تُعدّ بذور الشيا من الأطعمة الفائقة الشهيرة بفضل غناها بالألياف وأحماض أوميغا 3 ومضادات ...
