صحة
القرفة لخفض الوزن… حقيقة أم فكرة خاطئة؟
تنتشر فيديوهات تشجع على تناول الشاي بالقرفة لخفض الوزن. ومن الفيديوهات ما يشجع على تناوله في ...
عادات صحية تقلل خطر الخرف لدى مرضى السكري
أظهر بحث حديث أن الالتزام بمقاييس صحة القلب، “العناصر الـ 8 الأساسية للحياة”، يرتبط ...
كيف تؤثّر صحة الأمعاء على جودة النوم؟
كشفت دراسة حديثة عن الدور الذي تلعبه بكتيريا الأمعاء في التأثير على جودة النوم. قاد فريق بحثي ...
في الولايات المتحدة.. سحب عاجل لدواء شائع
أعلنت شركة Otsuka ICU Medical LLC المحدودة ومقرها تكساس عن سحب طوعي لدفعة من حقن كلوريد ...
لصحة أفضل… إليك الكمية اليومية من المغنيسيوم التي يجب تناولها
يعد المغنيسيوم عنصرًا أساسيًا في وظائف الجسم، فهو يدعم عمل العضلات والأعصاب ويسهم في تنظيم ...
فوائد عديدة لقهوة الكركم.. تعرف عليها!
لا شك أن القهوة تعزز الطاقة والتركيز بفضل احتوائها على الكافيين الذي ينشط الجهاز العصبي ويقلل ...
أبرزها الصلصة.. أكثر 5 مسببات تساعد على تصبّغ الأسنان!
حذّرت طبيبة الأسنان البريطانية هانا كينسيلا من أن بعض الأطعمة والمشروبات اليومية يمكن أن تُسبب ...
منافع مذهلة لـ”الشاي الأخضر”
أجمع خبراء التغذية، على أن الشاي الأخضر يعد أكثر أنواع الشاي فائدة مقارنة بالأنواع الأخرى، لما ...
المختلون نفسيًا يميلون إلى الأزرق… ودراسات تربطه بالقلق والاكتئاب
تكشف دراسات علمية متراكمة عن صلة بين تفضيل لونٍ بعينه وبعض الاضطرابات النفسية، من بينها ...
المشي لفترة أطول مرة واحدة يومياً أفضل من السير عدة مرات لفترات قصيرة
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض لفترة متصلة ...
شهر التوعية بسرطان البنكرياس… علامة غريبة تنذر بالخطر
يعتبر سرطان البنكرياس من السرطانات الصامتة التي غالباً ما يتم تشخيصها في مرحلة متأخرة. ولا يمكن ...
مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة.. إليكم ما كشفته آخر الدراسات
عندما يتعلق الأمر بتعزيز صحة الدماغ، غالباً ما يفكر المرء في الشاي الأخضر والقهوة، لكن العلم ...
