صحة
“الكركم”.. لخسارة الوزن!
إكتسب الكركم اهتمامًا واسعًا بسبب فوائده الصحية المتعددة، بما في ذلك المساعدة في إنقاص الوزن. ...
تركيبات غذائية ترهق المعدة
أثبتت الدراسات أن تناول مواد غذائية مختلفة معا يؤدي إلى مشكلات صحية وسوء الهضم، ما يؤثر سلبا في ...
دراسة تكشف تأثير أمراض الشرايين على المصابين بالسكري
كشفت دراسة جديدة أجري في جامعة “جوتنبرج” السويدية عن تغيرٍ كبيرٍ في توزيع الخطر المرتبط بأمراض ...
شرب الماء يزيد الشعور بالسعادة!
أشارت دراسة جديدة إلى أن البقاء رطباً قد يكون المفتاح لمزيد من الشعور بالسعادة في الحياة ...
عادات مذهلة لتنظيم النوم خلال شهر رمضان.. تعرفوا إليها!
تحقيق التوازن الدقيق لإدارة دورة نوم الفرد خلال شهر رمضان يمثل تحديًا فريدًا للعديد من الناس، ...
الخمول مع الكوليسترول كارثة على القلب
حذّرت دراسة جديدة من تأثير الخمول أو الفترات الطويلة من عدم النشاط البدني على القلب ووظيفة ...
احذروا النوم أقلّ من 7 ساعات!
أظهرت مراجعة بحثية حديثة لبيانات 16 دراسة سابقة ارتباط النوم أقل من 7 ساعات يومياً بمخاطر ...
الصحة العالمية تحذّر: هذا العام هو أسوأ موسم لـ”حمّى الضنك”!
حذّرت منظمة الصحة العالمية أمس الخميس، من أنّ منطقة أميركا اللاتينية والبحر الكاريبي ستشهد هذا ...
إليك هذه النصائح عند التبرع بالدم في رمضان
دعت وزارة الصحة الكويتية -عبر صفحتها على منصة إكس- الراغبين بالتبرع بالدم خلال شهر رمضان إلى ...
ما هي الآثار الجانبية للموز؟
يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه انتشارا. ويمكن تناوله كوجبة خفيفة وإضافته إلى العصائد ...
لماذا تجعلنا بعض أنواع الموسيقى نرغب في الرقص؟
اكتشف علماء ما يعتقدون أنه الآلية الموجودة في الدماغ التي تتحكم في الرغبة في الرقص التي تحفزها ...
الاستخدام المتكرر لزيت القلي قد يتلف “الدماغ”!
من المتعارف عليه أن زيوت القلي مضرة على الصحة بشكل عام، إلا أن دراسة حديثة سلطت الضوء على وجود ...