صحة
أسباب تزيد خطر الإجهاض المبكر
كشفت دراسة دانماركية حديثة عن أسباب جديدة قد تزيد بشكل كبير من خطر الإجهاض خلال الأشهر الأولى ...
كيف يؤثر دخول الماء إلى الأذن على صحتها؟
يشير إيغور مانيفيتش، طبيب الأنف والأذن والحنجرة، إلى أن دخول الماء إلى الأذن قد يؤدي إلى ...
إنفلونزا الطيور تعود إلى أستراليا.. ثاني إصابة بين الطيور المهاجرة
أعلنت أستراليا تسجيل إصابة ثانية بفيروس إنفلونزا الطيور شديد العدوى “H5N1” بين ...
5 مشروبات قد تساعد على خفض نبضات القلب
يمكن لبعض المشروبات، مثل الماء، ومشروبات الإلكتروليت، وأنواع معينة من الشاي، أن تدعم صحة القلب ...
لماذا تكون النساء أكثر عرضة لنقص فيتامين “د”؟
يلعب فيتامين “د” دوراً أساسياً في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم. وعند انخفاض ...
في أيام الحر.. إليك أفضل “الوجبات الصيفية”
مع اشتداد موجات الحر خلال فصل الصيف، لا يقتصر تأثير درجات الحرارة المرتفعة على الراحة اليومية ...
بينها النوم الجيد.. 5 عادات بسيطة قد تطيل العمر
أكد خبراء صحة أن بعض العادات اليومية قبل النوم يمكن أن تنعكس إيجاباً على الصحة العامة وتقلل خطر ...
مشروبات الصيف قد ترفع السكر في الدم.. تجنبوها
حذر أطباء من أن بعض المشروبات الشائعة خلال فصل الصيف قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر ...
ماذا يفعل تناول حفنة من المكسرات يومياً؟
كشفت دراسة حديثة أن تناول كمية معتدلة من المكسرات بشكل يومي قد يساهم في دعم وظائف الدماغ ...
دراسات جديدة تكشف عن فوائد التوت الأزرق
كشفت دراسة نشرتها مجلة Nutrients العلمية أن ثمار العنب الداكن والتوت الأزرق يحتويان على مركبات ...
الشوكولا الداكنة صديقة للصحة! إليكم التفاصيل
كشف اختصاصي أمراض القلب الدكتور أوريليو روخاس أن نوعا واحدا فقط من الشوكولا يمكن اعتباره مفيدا ...
لماذا يجب أن تكون الخضروات جزءاً أساسياً من غذائك اليومي؟
تُعدّ الخضروات من أهم مكونات النظام الغذائي الصحي، إذ تحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات ...
