صحة
امتلاك هواتف ذكية قبل سن المراهقة يرتبط بمخاطر صحية
أظهرت دراسة أميركية واسعة أن امتلاك هواتف ذكية في مرحلة المراهقة المبكرة يرتبط باحتمالات أعلى ...
اعتبارا من مطلع 2026… تشيكيا تُجيز استخدام “الفطر السحري” لعلاج أمراض الاكتئاب
وافقت الحكومة التشيكية المنتهية ولايتها الأربعاء، على استخدام مادة السيلوسيبين المستخلصة من ...
وضعية نومك تهدد صحتك الجسدية والعصبية.. كيف؟
كشف خبراء الصحة أن وضعية النوم المفضلة لدى الشخص قد تحمل مخاطر تتجاوز مجرد آلام الظهر العابرة، ...
ما الطريقة المثلى لاستهلاك الزنجبيل؟
إن الطريقة المثلى لاستهلاك الزنجبيل تضمن الاستفادة القصوى من فوائده دون آثار جانبية. للتخفيف من ...
مشروبات الطاقة تسبب إصابة رجل سليم بسكتة دماغية!
يحذر أطباء من أن الإفراط في تناول مشروبات الطاقة قد يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، نظرا ...
الإجهاد الذهني يهدد القلب.. كيف تحمي نفسك من مضاعفاته؟
أفاد الدكتور نيقولاي غوليايف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الإجهاد الذهني المطول قد ...
الوزن الزائد في المراهقة.. مخاطر وعدوى خطيرة في المستقبل
وفقاً لدراسة أجرتها جامعة غوتنبرغ، فإن زيادة وزن الجسم وضعف اللياقة البدنية خلال فترة المراهقة ...
حبتان من الكيوي يوميًا: وصفة علمية لبشرة أكثر شبابًا
كشفت دراسة علمية حديثة أنّ سرّ البشرة الصحية والشابة يكمن في التغذية السليمة من الداخل، وخاصة ...
الموز قبل النوم يعزّز الاسترخاء ويحسّن جودة النوم
أظهرت أبحاث عدة أن تناول الموز في المساء يعزز جودة النوم ويمد الجسم بدفعة طبيعية تساعده على ...
عادة بسيطة قد تنقذ قلبك “دون أن تشعر”
وجدت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة، أن الالتزام بمواعيد ثابتة للنوم كل ليلة يساعد في ...
الموسيقى الكلاسيكية تساعد الجنين على نمو جيد
تشير دراسات حديثة إلى أن للموسيقى الكلاسيكية دوراً في تحفيز نمو الأطفال في الرحم، كما ورد في ...
تحذير: حقن إنقاص الوزن قد تسرّع الشيخوخة بما يعادل 10 سنوات
كشفت مراجعة بحثية حديثة عن جانب مقلق يتعلق بحقن إنقاص الوزن واسعة الانتشار، إذ أظهرت أن هذه ...
