صحة
وصفة “الزبادي” السحرية للعيش 130 عاما!
دخل إيليا ميتشنيكوف، عالم الأحياء والمناعة الروسي “1845- 1916″، التاريخ بالعديد من ...
طرق بسيطة وفعّالة للتغلب على التوتر نهائيا
يعاني العديد من الأشخاص من التوتر بشكل أسبوعي، ما يؤثر على صحتهم النفسية والجسدية. ويظهر التوتر ...
4 قواعد لقيلولة مثالية
لا شك في أن فوائد القيلولة معروفة جيدا، إذ إنها تُحافظ على صحة الدماغ مع التقدم في السن، كما ...
سيلان الأنف المستمر… هذه هي أسبابه الحقيقية
سيلان الأنف مشكلة مزعجة، تؤثر في نمط الحياة، وطبيعي الشعور بالإحراج في مواقف عديدة بسببها. ...
احذروا أعراض الجلطة القلبية وتحركوا سريعاً!
تكمن خطورة الجلطة في القلب في أن الوقت يلعب دوراً جوهرياً بالنسبة للمريض، في حال الإصابة بها. ...
دراسة جديدة: ارتفاع الكوليسترول في حمية الكيتو لا يسبب أمراض القلب
في وقت سابق كان يعتبر أن أبرز عيوب حمية الكيتو وهي نظام غذائي يركز على الدهون والبروتينات بدلاً ...
5 عادات شائعة قد تزيد خطر الإصابة بالسرطان
يسلط أحد أبرز أطباء الأورام في الولايات المتحدة الضوء على 5 عادات شائعة قد ترتبط بزيادة خطر ...
الأغذية المعالجة.. خطر خفي يزيد مخاطر الإصابة بــ”باركنسون”
كشفت دراسة علمية أجريت في الصين أن الإفراط في تناول الأغذية فائقة المعالجة يزيد مخاطر الإصابة ...
مرض يُصيب الشباب بعد “كورونا”… هذه أعراضه
كشف خبراء في ألمانيا عن ارتفاع ملحوظ في أعداد المصابين بمتلازمة التعب المزمن، منذ بداية جائحة ...
نصيحة طبية بسيطة لنوم أفضل
توصل باحثون من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية إلى أن تدفئة القدمين تساعد على النوم بشكل ...
كيف تؤثر أدوية إنقاص الوزن على الصحة النفسية؟
تتزايد التساؤلات حول التأثيرات المحتملة لأدوية إنقاص الوزن على الجوانب النفسية والصحية للمرضى، ...
تحذير هام.. “دواء قاتل” يباع كمكمل غذائي
حذّرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) من دواء قاتل يسوّق كمكمل غذائي غير ضار، يعرف باسم ...
