صحة
الإفراط في اللحوم الحمراء يهدد قلبك بصمت!
توصلت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي إلى ...
فوائد مذهلة للقرنبيط.. يقوي المناعة ويحمي القلب
القرنبيط من الخضروات التي تنتمي إلى عائلة الخضروات الصليبية مثل البروكلي والملفوف. لا يتمتع ...
نصائح طبية للتعامل مع ارتفاع حرارة الأطفال والجرعات الآمنة للأدوية
حذرت الدكتورة مارينا خوكونوفا، أخصائية طب الأطفال، من لفّ الطفل أو تغطيته ببطانية عند إصابته ...
متحور جديد ينتشر بسرعة كبيرة… هذه الفئات الأكثر عرضة للخطر جراء الإصابة به
ذكرت الدكتورة يلينا مالينكوفا، رئيسة قسم علم الفيروسات في الأكاديمية الطبية ...
هذه الأعراض قد تدل على إصابتك بالربو!
يُعدّ الربو من أكثر أمراض الجهاز التنفسي الالتهابية شيوعًا، وقد لا يكتشف العديد من المرضى ...
هل أدوية إنقاص الوزن تؤثر على البصر؟
دراستان أميركيتان كبيرتان وجدتا ارتباطًا بين استخدام سيماغلوتايد أو تيرزيباتيد (Ozempic/Wegovy ...
تعرّفوا إلى 5 طرق علمية لإيقاف الشخير
كشف فريق من العلماء عن طرق سهلة قد تساهم في التخفيف من أعراض الشخير المزعجة. وفي مقال نشرته ...
هل يمكن لمرضى السكري تناول البطيخ والشمام؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي (GI) للبطيخ الطازج حوالي 70-75 وحدة، وللشمام 60-70 وحدة، ما يُصنف كقيم ...
تدعم صحة القلب ومهمة للهضم.. إليكم أبرز فوائد “الألياف”
تعتبر الألياف عنصراً مهماً للصحة ولعملية الهضم، كما أنها تدعم صحة القلب وتساعد على التحكم ...
دراسة مقلقة تشير إلى العلاقة بين سرطان الثدي وفيروس كورونا
تعاود بعض أنواع السرطان الظهور بعد سنوات من التعافي منها، وهي مسألة لطالما بحث العلماء عن تفسير ...
علماء يحددون تمريناً رياضياً يحسّن النوم بشكل كبير
كشفت دراسة تحليلية لـ30 تجربة عشوائية محكمة أن ممارسة اليوغا بانتظام عالية الكثافة ترتبط بتحسين ...
أطعمة يجب أن يتجنبها مرضى القلب!
تتفاعل بعض الأطعمة مع أدوية القلب بطريقة قد تقلل من فعاليتها أو تضاعف آثارها الجانبية، وهو ما ...
