صحة
إن كنت تعاني من إنتفاخ البطن فهذه النصائح لك!
أوضح خبراء الصحة أن الانتفاخ في البطن قد يكون أكثر من مجرد شعور بالامتلاء بعد تناول الطعام، إذ ...
فوائد الشاي تختلف بحسب نوع الإبريق… اليكم التفاصيل
أظهرت دراسة حديثة أن طريقة تحضير الشاي ونوع الإبريق المستخدم قد يؤثران بشكل ملحوظ على قيمته ...
إن كنت تعاني من آلام الرقبة نتيجة حمل الحقائب: فهذه النصائح لك
يحمل كثير من الموظفين يوميًا أجهزة الكمبيوتر المحمولة والمستندات الأساسية إلى مكاتبهم، لكن ...
أسباب تساقط الشعر.. بين الوراثة والحالة الطبيّة
يعاني كثيرون من الرجال والنساء من تساقط الشعر، ويقول خبراء الصحة أن سبب هذا الأمر قد يكونُ ...
هل تخفض القهوة خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية؟
أظهرت دراسة علمية واسعة النطاق أن تناول القهوة بشكل يومي ومنتظم قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة ...
الزيوت أم الأمصال؟ دليلك لاختيار الأنسب لبشرتك
تُعدّ الزيوت والأمصال من أبرز منتجات العناية بالبشرة التي تثير الحيرة لدى الكثيرين، نظرًا ...
اليكم الحلول لمشكلة فقدان القدرة على النوم
نتوقع أن نغرق في النوم سريعاً عند الشعور بالتعب مساءً، فيما يبدو مفاجئاً لكثيرين أن هذا لا ...
إبتسموا…فلن تتوقّعوا الفوائد !
الابتسامة تعبير وجهي لطيف، تدل على البشاشة، الرضا، والسعادة. إلا أن المفاجأة هي أنه قد ...
التفاح القديم.. فاكهة “مجعدة” بفوائد صحية مذهلة
حتى لو بدا التفاح قديمًا ومجعدًا، فإنه يظل مصدرًا غنيًا بالصحة وغالبًا ما يُغفل عنه. أظهر مقطع ...
تجربة سريرية تبشر بعلاج دوائي فعال لانقطاع النفس النومي
يعاني الملايين حول العالم من انقطاع النفس النومي، وهي حالة تتسبب في توقف التنفس أثناء النوم ...
لا تغرّكم مشروبات الطاقة… فتأثيرها خطير على صحّتكم
يلجأ كثير من الأشخاص إلى مشروبات الطاقة للحصول على دفعة سريعة من النشاط والتركيز، خصوصاً أثناء ...
الماتشا يعالج حساسية الأنف…اليكم ما كشفته أحدث الدراسات
في اكتشاف قد يغير حياة ملايين المصابين بالحساسية الموسمية، كشفت دراسة علمية يابانية أن شاي ...
